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    Januar    
Infektionen - Umsicht schützt?
  21.01.2020  
um 21:04 Uhr
Themenbild
Krankheiten sind ein großes Thema. Jeder hat schon seine eigenen Erfahrungen damit gemacht. Manchmal wünschen wir uns, wie Jesus, Krankheiten heilen zu können. Auch wenn wir heute noch unter Krankheiten jeder Art leiden, wissen wir, was im Bibelbuch Jesaja 33:24 als Gottes Wille festgehalten ist und sich bewahrheiten wird. Kein Bewohner wird sagen: „Ich bin krank!“

Nicht jeder ist als Arzt ausgebildet, um wenigstens mit gutem Rat weiter zu helfen oder auch zu heilen. Und selbst die besten Ärzte können manches nicht heilen. Was sollte man trotz allem für seine Gesundheit tun?
Gesundheitsbewusst leben - also eine unnatürliche, extreme Lebensweise meiden. Sie belastet und schadet nur.

Bedenke, wir sind bestimmten biologischen Lebensrhythmen unterworfen. Körper und Geist fordern sie ein. Sie zu missachten, mindert unsere physische und intellektuelle Leistungsfähigkeit, beeinflusst eigentlich unsere ganze Verfassung.

Schlaf zum Beispiel ist so ein Lebensrhythmus. Er erleichtert es unserem Körper, im Zuge des Stoffwechsels, freie Radikale umzusetzen, die Moleküle, von denen es heißt, sie würden die Zellalterung beeinflussen und sogar Krebs verursachen. Würde man eine Woche lang jeweils nur 4 Stunden nachts schlafen, wären unsere Körperzellen nicht mehr richtig leistungsfähig. Unser Insulinspiegel veränderte sich negativ. Schlafmangel wirkt sich auch auf die Produktion weißer
Blutkörperchen sowie des Hormons Cortisol aus. Die Folge - eine gesteigerte Anfälligkeit für Infektionen und Kreislauferkrankungen. Schlaf ist für Körper und Geist zweifellos wichtig und keine Zeitverschwendung.

Ein gutes Mittel gegen Krankheiten und deren Ausbreitung besteht logischerweise auch in einer sinnvollen Gesundheitsvorsorge.

Tipps:
Sich vernünftig ernähren und für ausreichend Bewegung und genügend Ruhe sorgen.

Auf Hygiene achten. Fachleute betonen, dass Händewaschen nach wie vor die
wichtigste Maßnahme ist, um Krankheiten vorzubeugen und die Ausbreitung von Infektionen zu verhindern.

Lebensmittel in einem unbedenklichen Zustand halten. Besonders wichtig ist es, Lebensmittel weder mit schmutzigen Händen noch auf unsauberen Arbeitsflächen zuzubereiten. Das Wasser zum Händewaschen und Kochen sollte sauber sein.

Da Krankheitserreger in Lebensmitteln gedeihen, muss Fleisch gründlich gegart werden. Die Speisen müssen richtig aufbewahrt und gekühlt werden.

In Ländern, in denen fliegende Insekten gefährliche Krankheiten übertragen, empfiehlt es sich, abends und frühmorgens, wenn diese Insekten am aktivsten sind, möglichst wenig ins Freie zu gehen. Außerdem sollte man sich angewöhnen, Moskitonetze zu verwenden.

Durch Impfungen kann man sein Immunsystem darauf vorbereiten, manche in der Region vorkommenden Krankheitserreger abzuwehren.
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Unsere nächsten Sendungen:
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  • Welche Vorbilder haben Christen?
  • Sicherheit in einer unruhigen Zeit
  • Wenn elektronische Geräte zu wichtig werden
  • Regionaler Kongreß von Jehovas Zeugen in Dortmund
  • Ein besseres Leben durch die Bibel?
  • Darum glaube ich an Gott!
  • Der göttliche Name
  • Warum ist das Leben so kurz?
  • Alle Religionen nur unterschiedliche Wege zu Gott?
  • Dinge, die Kinder fürs Leben brauchen


  • Sonstige Sendungen aus dem Terminkalender

    Datum

    Sender

    Beschreibung

    05.02.2017 Bayern2  6:30-6:45 - Wie kommt man vom Rauchen los?
    05.03.2017 Bayern2  6:45-7:00 - Religion vor dem Aus?
    02.04.2017 Bayern2  6:30-6:45 - Das Abendmahl des Herrn feiern
    07.05.2017 Bayern2  6:45-7:00 - Was wir von der Natur lernen können
    11.06.2017 Bayern2  6:30-6:45 - Jehovas Zeugen - Häufig gestellte Fragen
    09.07.2017 Bayern2  6:45-7:00 - Religionen - unterschiedliche Wege zu Gott?
    06.08.2017 Bayern2  6:30-6:45 - Die Bibel lesen und verstehen
    03.09.2017 Bayern2  6:45-7:00 - Gottes Standpunkt zu Diskriminierung
    01.10.2017 Bayern2  6:30-6:45 - Altenbetreuung und Pflege - ein wertvoller Dienst
    29.10.2017 Bayern2  6:45-7:00 - Vorwärts in die Vergangenheit - Religionsfreiheit in Osteuropa
    26.11.2017 Bayern2  6:30-6:45 - Wie hilft die Bibel persönliche Probleme zu lösen?
    14.01.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Neutralität in einer zerstrittenen Welt
    18.02.2018 Bayern2  6:30-6:45 - Lohnt es sich heute noch ehrlich zu sein?
    11.03.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Wenn es dich gibt - 3 Fragen an Gott
    15.04.2018 Bayern2  6:30-6:45 - Hat die Bibel mehr zu bieten als man denkt?
    15.04.2018 NDR Info  7:15-7:30 - Vorwärts in die Vergangenheit
    15.05.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Evolution oder Schöpfung - was glauben?
    17.06.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Immer im Stress?
    17.07.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Was wir von der Natur lernen können
    12.08.2018 Bayern2  6:30-6:45 - Die Bibel etwas für junge Leute?
    12.08.2018 NDR Info  7:15-7:30 - Sind alle Religionen nur unterschiedliche Wege zu Gott?
    16.09.2018 Bayern2  6:30-6:45 - Ein Tag im Leben eines Zeugen Jehovas
    07.10.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Wie kann man für einen kranken Freund da sein?
    11.11.2018 Bayern2  6:45-7:00 - Kann man die Bibel auslegen, wie man will?
    23.12.2018 Bayern2  6:30-6:45 - Katastrophen, wie kann man sich schützen und vorbereiten?
    27.01.2019 Bayern2  6:30-6:45 - Spurensuche in Bayern - Jehovas Zeugen unter dem NS-Regime
    17.02.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Der Name Gottes - ein Tabu?
    17.03.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Kindererziehung - eine echte Herausforderung
    07.04.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Der Eigenname Gottes - ein Schlüssel zur Rettung
    07.04.2019 NDR Info  7:15-7:30 - Ein Tag im Leben eines Zeugen Jehovas
    12.05.2019 Bayern2  6:30-6:45 - Ein Besuch im Zweigbüro von Jehovas Zeugen
    30.06.2019 Bayern2  6:45-7:00 - 3 Schritte zu guten Gewohnheiten
    21.07.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Der Teufel - mächtig oder Märchen?
    11.08.2019 NDR Info  7:15-7:30 - Die Bibel - etwas für junge Menschen?
    25.08.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Internationale Kongresse 2019
    25.09.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Freizeit und Entspannung in einer hektischen Zeit
    13.10.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Die Sprache - ein machtvolles Instrument der Kommunikation
    10.11.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Die Bibel hat mein Leben verändert
    08.12.2019 Bayern2  6:45-7:00 - Wer hat es erfunden? Was wir von der Natur lernen können

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